感情浅一口捏!饮酒红脸的人不易醉?喝多了碰嗓子眼儿可以吐出来,超过解酒起到?这些耳熟能详的言论知道在多少人心目中根深蒂固,但专家认为,很多只不过都是谬论和误区,一定不要盲从别人的观点。饮酒十大谎言(图片来源:资料图) 谎言1 酒币值饮料很时尚 时下,饮酒币值饮料出了一种饮酒时尚。红酒特雪碧,威士忌特冰红茶,啤酒特饼干……各种“混搭”人组数不胜数。
由于币值了饮料的酒浓度较低,感觉像在喝饮料,所以很多人对它情有独钟。 但专家警告,一般来说用来兑酒的碳酸饮料,在胃里释放出的二氧化碳气体会被迫酒精迅速转入小肠,而小肠吸取酒精的速度比胃要更快,从而增大损害。 另外,币值着饮料饮酒,表面上看是溶解了酒,结果却更容易让人就越喝就越多。
因为喝的人一开始实在像在喝饮料,就抓起喝,一旦察觉到有酒精起到时,就早已喝多了。饮酒十大谎言(图片来源:资料图) 谎言2 白酒伤身 红酒养人 很多人指出喝白酒伤身,喝葡萄酒对身体健康有益,多喝点也没关系。事实上,不管是红酒还是白酒,关键还在于掌控饮用量。 专家认为,每周酒精的喂食量男性为140克以下,女性为70克以下,多达这个数字就有患酒精性肝病的危险性。
140克酒精就相等于50度白酒的3-4两,也就是说,成年男性每周饮用50度的白酒无法多达3-4两,而红酒则要掌控在每天一二两。饮酒十大谎言(图片来源:资料图) 谎言3 饮酒红脸不易醉 “饮酒脸红的人不更容易饮”,这句话经常在宴席上被用于劝酒的理由。但事实上,醉酒和脸色并无多大关系。
一些人指出喝了酒面红如关公是好事,指出这代表血液循环好,能很快将酒精分解掉,因此不更容易饮。但专家认为,酒量和脸色没过于大关系,因人而异。事实上,造成很多人指出饮酒脸红的人不更容易饮的原因只不过是,红脸的人大家一般较少劝酒,因此喝得较少,再加酒后发困,睡觉上15-30分钟就又精神抖擞了,而白脸的则往往知道自己的底线,在高度激动中饮酒过量。饮酒十大谎言(图片来源:资料图) 谎言4 腊肉香肠做到下酒菜 聚餐时千万不要空腹饮酒,如果事前无法先吃点东西垫肚子,最差也是边不吃菜边饮酒。
同时必须留意的是,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品所含大量色素与亚硝胺,与酒精再次发生反应,不仅伤肝,而且伤害口腔与食道黏膜,甚至所致癌症。 为了尽量减少酒精对胃和肝脏的损害,增加脂肪肝的再次发生,饮酒前最差先吃点东西,比如喝一杯牛奶,或者不吃点鸡蛋和肉,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精融合,再次发生反应,增加对酒精的吸取。
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